Is thee drinken gezond?

Aanbevolen wordt (voor volwassenen) om dagelijks 1,5 - 2 liter vocht te drinken. Tijdens een hittegolf wordt zelfs dringend aangeraden om aanzienlijk meer te drinken, omdat dit sneller uitgescheiden wordt door transpiratie. Door het drinken van thee zonder suiker wordt het lichaam op een gezonde manier van vocht voorzien. 

Het drinken van thee (zonder suiker) is zeker gezond. Thee zonder suiker staat zelfs in de Schijf van Vijf, vanwege de positieve gezondheidseffecten. Het Voedingscentrum adviseert het drinken van thee, omdat dit onder andere de kans op een beroerte verkleint en de bloeddruk verlaagt. Daarom wordt het advies gegeven aan volwassenen om 3 koppen groene of zwarte thee per dag te drinken. 

De lijst van voordelen en heilzame werkingen van thee is erg lang. Onderstaand een verkorte versie:

- Lest de dorst
- Werkt afslankend en vetoplossend (mooi meegenomen!)
- Houdt wakker, maakt alert en verbetert de concentratie
- Het drinken van groene en zwarte thee vertraagt de ontwikkeling van de  ziekte van Alzheimer
- Voorkomt tandbederf
- Geeft een frisse adem
- Is vochtafdrijvend
- Stimuleert de immuniteit

Wil je meer weten over thee, boek dan 1 van onze workshops met de By Caatje High Tea Plus, waarbij gratis een mini-theecursus wordt gegeven met informatie over onder andere de productie van thee en interessante weetjes via onderstaande link:

https://www.bycaatje.nl/c-5345103/by-caatje-workshops-met-high-tea-plus/

Thee proeven? De biologische losse kwaliteitsthee van By Caatje is zowel los als in leuken theepakketten te koop:

https://www.bycaatje.nl/c-5125604/theecadeaus-en-meer/

Een high tea thuis of op onze locatie boeken? Klik hiervoor op onderstaande link:

https://www.bycaatje.nl/c-5345104/by-caatje-high-tea/

Een By Caatje High Tea Box bestellen (voor een high tea zonder zelf te hoeven bakken) voor jezelf of als cadeau? Via onderstaande link kan je deze eenvoudig bestellen.:

https://www.bycaatje.nl/c-5107209/by-caatje-high-tea-box/